Tác giả: Dương Vũ

9 loại thức uống buổi sáng có chứa caffeine

GNO – Các thức uống chứa caffeine có thể giúp bạn tăng thêm năng lượng [...]

8 loại thực phẩm “không lo” hạn sử dụng

GNO – Một số loại thực phẩm “có tuổi thọ” rất dài, có thể sử [...]

Quan Âm tu viện phát động tuần lễ ăn chay

GNO – Để khuyến khích mọi người ăn chay trọn tháng hay ít nhất trong [...]

8 dưỡng chất người ăn chay thường thiếu

GNO – Ăn chay mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, người ăn [...]

Ngoài quả cam, những thực phẩm nào giàu vitamin C?

GNO – Vitamin C giúp thúc đẩy sức khỏe miễn dịch của cơ thể. Đây [...]

Món ăn thức uống ngăn tiết mồ hôi ngày nóng

Uống nhiều nước, trà xanh, ăn nhiều rau củ, hoa quả để ngăn mồ hôi. [...]

Chế độ ăn nhiều ngũ cốc nguyên cám tốt như thế nào?

Bạn nên ăn cơm, bánh mì… làm từ ngũ cốc nguyên cám giúp giảm mỡ [...]

Ngũ cốc có thể ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ và Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, [...]

5 thức uống giảm mụn

Nước dừa, rau má, trà xanh, nước chanh, nước lọc có tác dụng cấp nước [...]

8 thực phẩm giàu chất xơ, tốt cho sức khỏe

GNO – Các chuyên gia dinh dưỡng và chế độ ăn khuyên nên bổ sung [...]

Những thực phẩm nào không nên bảo quản đông lạnh?

GNO – Tủ đông là phương tiện hữu ích, giúp việc lên kế hoạch, chuẩn [...]

Hạt dẻ cười là món ăn vặt tốt cho sức khỏe

GNO – Để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, các chuyên gia cho [...]

Vì sao nên bổ sung các loại đậu vào chế độ ăn?

GNO – Các loại đậu có hàm lượng chất xơ cao – thành phần thiết [...]

6 loại đậu hạt đảm bảo protein cho người ăn chay

GNO – Các loại đậu hạt chứa protein và các dưỡng chất có lợi cho [...]

Đậu hạt là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe

GNO – Thường xuyên tiêu thụ đạm thực vật giúp giảm nguy cơ tử vong [...]

Các chế phẩm dinh dưỡng từ nấm có giúp tăng đề kháng?

GNO – Nhiều chế phẩm dinh dưỡng bổ sung trích xuất từ nấm xuất hiện [...]