mon chay

Súp miso cho bữa sáng

GNO – Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, [...]

Các món chay với bắp

GNO – Một lần đến chùa được quý thầy cho dùng cơm chay ấn tượng [...]

Ăn gạo lứt sẽ tốt cho sức khỏe của bạn

GNO – Gạo lứt (gạo chưa bóc sạch lớp vỏ cám bên ngoài) là nguồn [...]

Vu lan, chuẩn bị bữa chay cho cả nhà

GNO – Vu lan về, được quây quần bên ông bà cha mẹ cùng nấu [...]

Khoai tây nấm và chả đậu xào chay

Nguyên liệu: •           Khoai tây bi 10 củ hấp chín lột vỏ •           Nấm đông [...]

Đổi món với bún lứt xào rau củ

GNO – Cũng chỉ là rau củ quả nhưng chỉ cần thay đổi cách chế [...]

Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ lò

Nguyên liệu: •           Bí đỏ 1 trái tròn nhỏ 500 gr •           Táo đen khô [...]

Gỏi thanh trà ăn lạ miệng

GNO – Là người Huế chắc có lẽ ai cũng biết trái thanh trà? So [...]

Bổ sung vitamin E qua thực phẩm

GNO – Cơ thể chúng ta cần vitamin E vì vitamin E là chất chống [...]

Đậu om nấm

Nguyên liệu: •           Đậu hũ 2 miếng cắt làm 6 mỗi miếng •           Nấm hương [...]

Mứt thanh trà ngày Trung thu

GNO – Mùa Trung thu cũng là mùa thanh trà. Ngày Tết trăng tròn tháng [...]

Bắp xào gấc

GNO – Từ những trái bắp luộc, gia giảm thêm một vài nguyên liệu sẽ [...]

Mít non và đậu hầm nước tương Maggi

Nguyên liệu: •           Mít non luộc chín 1 khoanh 400gr cắt miếng vừa gắp •           [...]

Dễ dàng làm khô chay chiên

GNO – Món khô chay chiên với những nguyên liệu đơn giản, thực hiện không [...]

Gỏi dưa leo

GNO – Có những món ăn khi chế biến thiệt giản đơn nhưng lại là [...]

Món ngon, bổ dưỡng cho người ăn kiêng

GN – Bằng những thực phẩm giàu đạm, vitamin và khoáng chất như nấm, rau [...]